世界上最长寿的村庄在哪儿？说出来你一定会大吃一惊，他就在希腊的伊卡里亚岛，这个地方有超过三分之一的人口岁数都在90岁以上，典型的养老胜地。仅就希望移民希腊养老，好好安详晚年生活的申请者而言，希腊无疑是非常值得选择的国家，而且即使现阶段没有这个需要，完全可以先在希腊购房，办理好移民手续，等有需要的时候再过去，毕竟等真正需要的时候，希腊买房移民政策是否还存在就不得而知了，而且就算存在，那时候希腊的房产价格估计也要涨到天上去了。
一、著名长寿之乡希腊伊卡里亚岛
希腊有众多星罗棋布岛屿，犹如一颗颗星星一样点缀在这个美丽的国家版图上，但是伊卡利亚岛有其非常独到之处，在这里，有超过三分之一的人口年纪超过90岁，这是全世界五大长寿村之首，其他地区为义大利的萨丁岛、哥斯大黎加的Nicoya、日本的冲绳，以及加州的Loma Linda。
据报道，居住在希腊伊卡里亚岛的居民们都十分健康长寿，这个地区简直就是长寿胜地。当地的居民不仅长寿，而且健康，悠闲，他们距离那些癌症、心脑血管疾病以及糖尿病都十分遥远，患老年痴呆症的居民更是少之又少。当地的居民生活非常悠闲，安逸，但是又不是那么乏味和无聊，当地居民都做着自己喜爱的事情，享受生活中的每一天。
二、希腊伊卡里亚岛的长寿秘密初探
1、绝美风景的伊卡里亚岛
黄昏时候的伊卡里亚岛美的让人窒息，灯火通明的小岛映衬着蓝蓝的天空和蓝蓝的海洋，就像是夜幕笼罩下的天堂，给人内心的宁静和祥和，当地居民们每天仅仅通过在小岛上多次走走回回就可以燃烧身体的卡路里，运动俨然成为伊卡里亚居民生活方式的重要组成部分，这个小岛的平坦道路不多，多上坡和下坡，对于锻炼身体非常有好处，而且还不用去可以锻炼，每天去教堂和自己喜爱的咖啡厅，路上就可以活跃自己身体的技能。
2、绿色植物与花草茶
这个岛屿盛产花草茶，花草茶和其它的一百多种富含抗氧化剂的绿色植物在当地人的饮食中扮演了一个十分重要的角色，当地人普遍认为这种花草茶温和利尿并且能够有效降低血压。
3、地中海饮食
地中海的饮食本就以健康著名，尤其是以液体黄金为主的橄榄油的大量使用更是给当地人民的心血管健康带来呵护。伊卡里亚的饮食主要由当地时鲜蔬果、豆类、鱼类和橄榄油组成，这些组合起来像极了地中海饮食。据说这种食谱可以降低患心脏疾病的几率并且可以延寿几十年。
4、慢生活节奏
在伊卡里亚岛上没有固定的工作时间，当地人没有很强烈的时间紧迫感，时间对他们很重要，但是却并不是大家想象的一样，当地居民几乎很少有人会戴手表，也几乎不看时间，他们平常都是用上午，中午和下午来约定时间，而不设定具体的时间，这样的表达方式不会给人带来压力感，同时慢生活的节奏据说可以减少患关节炎和其它老年疾病的几率。
5、家庭传统
伊卡里亚人的家庭意识与社交意识都很强，孩子们每天应该见到祖父母，这样不仅有助于健康，更是有助于两代人的沟通与相处。和睦的家庭氛围和环境不仅对于孩子的健康成长有好处，同时对于老年人的延年益寿更是帮助多多。
6、 长寿的生活方式
当地人良好的生活习惯和作息时间本就对延年益寿有着非常大的帮助，早上起来之后走到自己喜欢的咖啡馆，喝一杯当地的咖啡，吃上一点点心，然后就可以一起散散步，或者去教堂，或者做手工活，去收获自己的蜂蜜。到了中午吃上一顿午餐，然后下午小睡一觉，午睡对于改善心脑血管有非常大的帮助和好处，可以降低患心脏疾病和抑郁症的几率，并且增加幸福感。下午可以和街坊邻居一起聊天，或者去海边钓钓鱼，好不惬意，到了晚上可以去酒吧点上一杯红酒，品上几个小时，然后回家睡觉觉。